Formation

Vie professionnelle, vie privée : comment tout concilier

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Contexte

Vous avez envie de réussir votre vie professionnelle, mais pas au détriment de votre vie privée. Vous voulez une maison agréable sans y passer vos week-ends. Vous voulez être satisfaite de votre carrière sans culpabiliser au sujet de ce que vous n'avez pas le temps de faire.
Cette formation originale, très concrète, vous donne les meilleures techniques, au bureau comme à la maison, pour concilier harmonieusement tous les aspects de votre vie.

Programme de la journée : 9h – 17h (7h)

1- Une seule méthode pour coordonner vos activités privées et professionnelles

Plannings de nos proches, dossiers à rendre, échéances en tout genre, nous jonglons entre tâches récurrentes et urgences. Pour ne plus se noyer et créer des piles "sauvages" chez nous et au travail, une méthode unique s'impose.

• Gérer le flot des informations, d'où qu'elles viennent
• Les limites des to-do lists
• Au bureau ou à la maison, comment ne plus jamais rien oublier

2 - Faire aboutir tous vos projets

Créer un plan de développement, préparer ses vacances ou organiser un grand événement familial, la même logique est à l'oeuvre: il s'agit d'un projet, il doit être planifié. Cette partie vous explique comment utiliser votre créativité tout en planifiant ce qui peut l'être ... pour rester "zen".

• Utiliser votre créativité pour toute sorte d'activités
• Organiser ses idées, tenir compte des contraintes et anticiper
• Passer de l'imagination au planning

3 - Comment tout retrouver rapidement et alléger les corvées

Chaque objet de notre environnement a son emplacement idéal. Or, compte tenu de nos contraintes et de nos habitudes, le rangement n'est pas toujours fluide. Découvrez dans cette partie comment maîtriser le désordre et diminuer les corvées.

• Mettre en place et conserver un rangement qui fonctionne
• Gros plan sur les papiers et tous les objets qui entrent dans notre vie
• Simplifier les corvées domestiques

4 - Déléguer et suivre

Au travail ou à la maison, vous pouvez vous appuyer sur les compétences d' autres personnes, mêmes jeunes ou inexpérimentées. Cette partie a pour vocation de vous donner les méthodes de délégation éprouvées, quelle que soit la tâche déléguée.

• Informer et former : s'adapter à son interlocuteur
• Créer procédures et check-lists

Votre formatrice
Laurence Einfalt

Avec une expérience solide de manager international dans le secteur high-tech, couplée à un double cursus de psychologue et de communicatrice, Laurence Einfalt a créé en 2004 Jara, la première agence de conseil et de formation en organisation personnelle. Elle est l'auteure de "S'organiser, c'est facile !", "J'aide mon enfant à s'organiser" et "S'organiser, tout simplement" aux éditions Eyrolles et collabore régulièrement avec des journalistes de la presse business et féminine.

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